Massagem Ayurvédica É uma técnica milenar de origem indiana e baseia-se na observação dos 3 “doshas”, que implicam a parte física, fisiológica e comportamental humana. Durante a massagem procura-se o reequilíbrio dos “doshas” promovendo a circulação dos fluidos corporais e nutrição dos tecidos. Este tipo de massagem desenvolve a flexibilidade do corpo, melhora a textura e elasticidade da pele, permite o relaxamento e correcção da zona lombar e dos padrões respiratórios. Perturbações músculo-esqueléticas como contracturas, artrite, espondilose, lombalgia, tensão dos ombros, ciática, paralisias, enxaquecas, tensão, insónia são aliviados com a massagem ayurvédica. Massagem de relaxamento A massagem de relaxamento pretende no essencial que a pessoa tenha um momento em que pára toda a sua actividade (idealmente, também a actividades mental) e se entregue, como todo o seu corpo (físico, mental e emocional) à possibilidade de relaxar e descansar de toda a azáfama diária e de todas as...